“孩子们，你们如今都迈入了青春期的大门，大家是否发现自己的身体和心理都在悄悄发生着一些变化呢？”祁门县实验学校大教室内，座无虚席，一群女孩子正在静静聆听着。

３月１２日，该校对初中部全体女生进行了一次青春期心理健康教育知识讲座。讲座由学校教师、国家三级心理咨询师陈惠琴主讲。

陈惠琴以“我的青春我做主”为主题，围绕“什么是青春期”“青春期生理心理变化”“青春期的自我保护与防卫”“新时代女生特点”这几大方面讲述了女生青春期的相关知识。陈惠琴建议各位女生，要养成爱看书的习惯，拥有自己的品味；要远离泡沫偶像剧，试着发现生活里的美；要学会忍耐与宽容，跟有思想的优秀人交朋友；要重视自己的身体，培养健康的心态，让青春更激昂、笑容更灿烂。这样，才能成为一个既漂亮又自尊自立、自律自爱的女生。

孩子们听得意犹未尽，现场不时响起热烈的掌声和会意的笑声。讲座过后，大家都表示，真心感谢这场讲座，不仅让自己对青春有了更深的理解，还懂得了如何保护自我、充实自我。

据了解，本次讲座是该校开设的“润德讲堂”的一个重要组成部分，其目的是为了体现学校对初中女生的关爱，让处于青春期的她们了解自身的生理、心理发育知识，成德于行，润德于心，帮助大家健康、自信而又快乐地成长。