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春季天气干燥，容易虚火上升。不少人认为，清火要多吃些苦味食物。事实上，并不是所有人都适合。[详情]
经常健身的人，可能会遭遇５种常见运动损伤该如何避免？[详情]
食用过量的红肉，如牛肉、猪肉和加工肉等会增加患糖尿病的风险，而吃白肉，如鱼、鸡肉等可使风险下降。[详情]
生活中，很多人不在意梳头这件小事。其实，正确梳头对健康很有帮助。[详情]
有些水果不光营养美味，放在床头，其气味还能助人入眠。[详情]
禁食、过分节食等一些快速减肥、快速降重的做法，或许会导致脂肪肝。[详情]
水银柱血压计虽然是经典的器具，但不适合在家庭测压时推荐，其原因有以下几个方面[详情]
对于缺铁性贫血的患者，服用铁剂时如果喝牛奶，牛奶中的钙离子与铁剂在十二指肠发生吸收竞争，会使铁剂吸收减少。[详情]