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美味发财手,新年好兆头
农历新年即将来临,俗话说:新年要有个好兆头。开年必不可少的一道菜就是“发财手”!无论是猪蹄还是凤爪,都寓意着新的一年发大财!而且,这些“手手”都含有丰富的胶原蛋白,脂肪含量也比较低,既滋补又不用担心长肉,还等什么呢?小编教你花式“吃手手”,赶紧学起来吧!
招财猪蹄
【材料】:猪蹄2个、鸡蛋若干、香菇酱4茶匙、酱油4茶匙、料酒半碗、白糖适量、葱适量、姜1块、蒜头1个、干辣椒1小把
【做法】:
1.锅里加水烧开,将猪蹄焯洗好,多次过水备用;
2.锅里加水,下鸡蛋煮至汤底开,再焖十分钟,焖好后剥壳备用;
3.锅里加入葱结、剥好的蒜、姜和干辣椒,将猪蹄和鸡蛋放进去;
4.将香菇酱、酱油、白糖和料酒调成酱汁加在锅里;
5.盖上盖子炖一个半小时后,不要着急出锅,可以焖制数小时,这样子鸡蛋更入味。
黄豆花生焖猪蹄
【材料】:猪前蹄2只、花生70克、黄豆60克、姜1小块、陈皮1片、酱油1小勺、红烧汁1小勺、盐适量、油适量
【做法】:
1.先将黄豆、花生浸泡在水中,将猪蹄剁块洗净后加点酱油腌制一会;
2.锅中加油,将猪蹄稍煎炸片刻,捞出放入冰水中浸泡15分钟,通过热胀冷缩的原理,将猪蹄内的油脂逼出来;
3.砂锅内放入沥干的猪蹄、花生、黄豆、姜、陈皮、红烧汁和盐,加水与食材平齐;
4.加盖焖烧,烧熟收汁即可。
虎皮凤爪
【材料】:鸡爪1000克、香菇酱2茶匙、酱油2茶匙、蚝油1茶匙、葱适量、枸杞适量、油1份、蜂蜜适量、醋适量
【做法】:
1.将鸡爪剪好洗净,下入锅中加水煮五分钟左右;
2.煮好后将鸡爪捞出控水放凉;
3.将蜂蜜汁刷在鸡爪表面,刷均匀一点炸制会上色更美;
4.锅里加油,将刷过汁的鸡爪入锅;
5.炸至外表焦黄微干,捞出控油;
6.将鸡爪放入清水或是冰水中静置一小时以上,时间越久泡发的状态越好;
7.捞出鸡爪装盘,盘中加香菇酱、酱油、蚝油、盐和葱;
8.入蒸锅蒸制四十分钟;
9.蒸好后夹出葱段,加枸杞点缀,继续蒸五分钟即可。
凉拌麻辣鸡爪
【材料】:鸡爪500g、黄瓜1条、花生米适量、胡萝卜1个、食用油适量、芝麻油1匙、生抽3匙、味极鲜2匙、醋1匙、盐适量、白糖少许、干辣椒适量、蒜末适量、姜片适量、料酒1匙、麻椒油适量、八角适量
【做法】:
1.鸡爪洗净,用刀剁掉鸡爪尖;
2.锅内加适量水,倒入鸡爪,加料酒、姜片、八角和1匙盐;
3.水开烧七八分钟后,捞出鸡爪,用清水洗去胶质,沥干备用;
4.另起一锅,加少许油,放入适量花生米,炒熟盛出备用;
5.用刀刮掉黄瓜表面刺,冼净切成小段,胡萝卜削成一公分宽的薄片;
6.将鸡爪、切好的黄瓜和蒜末倒入盆内淋上生抽、味极鲜、醋、盐和少许白糖拌匀;
7.拌好后静置十分钟左右,倒入炒好的花生米;
8.拌匀后倒入另一个盘子,剩余的汁不要倒掉;
9.锅中加油,加切成段的干辣椒,爆香;
10.将爆香的辣椒油淋到鸡爪上面;
11.最后将拌鸡爪盆里剩余的调汁全部浇淋到鸡爪上面,再淋上麻椒油即可。
砂锅鸭掌煲
【材料】:鸭掌350克、五花肉适量、青萝卜半个、杏鲍菇适量、青蒜适量、干椒适量、八角1只、花椒适量、姜适量、葱适量、精盐适量、食用油适量、料酒适量
【做法】:
1.将鸭掌切段,五花肉切片;
2.砂锅中加油,煎香五花肉,加入花椒、八角和姜葱炒香;
3.加入鸭掌翻炒;
4.再加入酱油和料酒翻炒;
5.加入杏鲍菇炒匀;
6.加入适量清水或骨汤,烧开后转中小火炖约20分钟;
7.加入青萝卜片炒匀,焖数分钟,最后加盐和青蒜调味,焖一焖即可。
萝卜羊蹄汤
【材料】:羊蹄1只、萝卜1只、盐适量、黄酒适量、姜适量、味精适量
【做法】:
1.萝卜去皮洗净切块,羊蹄过水洗净;
2.锅中加水,放入羊蹄和姜,倒入黄酒,煮开,改用小火焖煮约30分钟;
3.放入萝卜煮,煮至萝卜熟透;
4.放入盐煮开;
5.最后放味精拌匀即可。
编辑:郑亦军