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直面跌倒说出来；运动康复动起来；眼睛足部定时查；家居环境别落下。[详情]
电子产品给人们带来便捷与愉悦，但是同时也带来了不少问题。比如，长期接触电子产品可引起一系列眼部不适症状。[详情]
我国成年人平均每天在手机上花费两小时３９分钟。该数据在大学生人群中更为惊人。[详情]
跑步与死亡率显著降低存在相关关系。如果人们开始跑步，并不需要跑太长距离或者跑太快，也有助于健康，变得更长寿。[详情]
跌倒已经成了老年人最常见意外受伤的因素[详情]
小雪节气到了，我们应该如何养生？既暖身又滋补的食物有哪些呢？[详情]
社交、饮食、运动三大方面，做好这些，长寿不再遥远。[详情]
每天至少一万步？您的微信步数是否一直遥遥领先？其实，走的多不重要！走的好不好，方法很重要！错误的走路锻炼方法，不仅没效果，还可能会...[详情]
酸酸甜甜的橘子不仅是营养丰富的水果，它身上的橘皮、橘核、橘络、橘叶还都是可以入药的宝贝！[详情]