锲而不舍落实中央八项规定精神
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番茄降压抗衰又营养,但这八种人要少吃它2019年05月07日

对某些人来说,番茄吃得太多太频繁,也会对人体产生明显的副作用。[详情]

“上班族”自我锻炼的7个小动作,甩掉亚健康2019年05月06日

由于生活方式的改变,大部分上班族存在亚健康问题,如颈肩痛、腰痛、心理问题等。既然亚健康这么普遍,那是什么原因造成的呢?[详情]

爬楼梯、跑步机最伤关节2019年05月06日

现在一般通过改善运动方式、减重、理疗、适当用药等保守治疗即可将关节疾病控制住,必要时还可进行手术治疗,但任何手术都不及自己原来健康的...[详情]

减重莫贪快 反弹伤身体2019年05月06日

夏天来了,要穿上漂亮裙子,怎能不下决心“甩点肉”?[详情]

孩子不宜过早做三类运动2019年05月06日

从运动角度看,12岁前的孩子不宜过早进行三类运动,选择运动形式要量力而行,做到科学锻炼。[详情]

立夏:养心神护脾胃 还可多吃点“苦” 2019年05月06日

立夏是夏天的开始,从这以后气温会明显升高,炎暑将近,很多夏天会有的身心困扰也将随之而来,我们该如何应对呢?[详情]

熬夜加班情绪波动 五种情况赶紧测血压2019年05月05日

对于高血压患者来说,平稳、达标的血压有助于减少疾病对心、脑、肾等重要脏器的损害。[详情]

荞麦枕真的可以养生吗?这几类人应慎用2019年05月05日

荞麦枕是很多人喜爱的枕头类型,它可以随着头部移动而改变形状,贴合头部,因而比较舒适。[详情]

避免五个“久”,健康又长寿2019年05月05日

久行、久立、久坐、久卧、久视,对老人都有伤害[详情]

老觉得口干需调理身体2019年05月05日

口干作为临床上重要的自觉症状,反映着全身气血津液的输布运化情况。[详情]

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