健康_黄山新闻网-黄山市广播电视台

常健身，记得补维B2019年03月14日

随着健身风潮越来越盛，很多人会有意识地吃蛋白质粉来增肌。但对健身者而言，更需要的可能是维生素Ｂ族。[详情]

近日，《英国运动医学杂志》上的一篇文章指出，即使是３０秒的高强度运动，也对心肺功能有好处[详情]

什么才是健康的食品？生活中如何预防身体的疾病？这都成为了大家关注的焦点[详情]

生活中，很多人都有“长吁短叹”的习惯，有些是因为繁忙的工作压得喘不过气，有些则是习惯性的“叹上一口”。[详情]

俗话说“三洗不如一擦”，北京老年医院原中医科主任刘德泉介绍，老人擦背有很多好处，不洗澡时也可进行[详情]

德国一项最新研究表明，睡眠有助于增强人体白细胞抵御感染的能力，进而提升免疫力。[详情]

唾液使我们能舒适地咀嚼、吞咽和消化，还能抵抗细菌，与蛀牙做斗争[详情]

春天易出现肝火旺盛的情况，脾气也会相对弱一些，要注意疏肝健脾、滋阴养肝[详情]

近日，国家药品监督管理局发布公告，要求修订牛黄解毒片、胶囊等的说明书，写明孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿禁用，增加“不可超剂量或长期服用”...[详情]

不知从什么时候开始，这些隔夜食物被扣上了“致癌、有毒”的罪名。到底哪些隔夜食物不能吃？[详情]